Un camino verde sin coches por un antiguo tren minero, con túneles excavados en la roca, desfiladeros y prados. La Senda del Oso recorre los valles de Proaza, Teverga, Quirós y Santo Adriano y es perfecta para hacer a pie o en bici.
Te cuento el trazado, los tramos y cómo organizarla 👇
Lo que vas a encontrar
Senda del Oso: lo básico
🛤️ Qué es
Un Camino Natural y Vía Verde sobre una antigua plataforma ferroviaria, de unos 25 km (otras fuentes dan más, según los ramales) en forma de «Y».
⛏️ Historia
Ocupa el trazado del tren minero del valle del río Trubia, usado para transportar hierro y carbón hasta 1963.
🕳️ Túneles
Más de treinta túneles excavados en la roca y desfiladeros como Peñas Juntas y Valdecerezales.
🚲 Cómo hacerla
A pie o en bici; hay empresas de alquiler en la zona (confirma).
Datos y curiosidades
Se abrió por tramos entre 1995 y 2011. Empieza en el área recreativa de Tuñón, pasa por Villanueva y su puente romano y se bifurca en Caranga hacia los valles de Teverga y Quirós. El tramo de Caranga a Cueva Huerta mide unos 18,5 km y el de Caranga al embalse de Valdemurio, unos 4,5 km.
Qué ver en la Senda del Oso
Paisaje, túneles y pueblos.
01La senda
Un camino llano entre árboles y roca.
02Otro tramo
Zonas abiertas con prados y vistas.
03Embalse de Valdemurio
Un final de ruta junto al agua.
04El ganado
Es normal encontrar vacas cerca del camino.
05El Tremedal
Zona de ribera y bosque.
06Proaza
Un pueblo base para la ruta.
Otros lugares con encanto
- Peñas Juntas: desfiladero espectacular.
- Teverga: valle con prados y pueblos.
- Quirós: valle de montaña.
- Oviedo: la capital está a unos 30-40 minutos.
Mejor época y qué llevar
- Época: todo el año; en primavera y otoño hay menos calor y menos gente.
- Qué llevar: una luz (linterna o la de la bici) por si algún túnel está oscuro, agua y algo de abrigo.
- Ojo: los túneles son frescos y algo húmedos incluso en verano.
Cómo llegar
En coche: desde Oviedo hasta Tuñón o Proaza (menos de una hora).
Sin coche: hay autobuses a Proaza desde Oviedo; confirma horarios.
La Senda del Oso, por tramos
- A pie: Un tramo corto es suficiente para disfrutar.
- En bici: El trazado es mayormente llano.
- Linterna: Lleva una luz por si acaso en los túneles.
- Combínalo: con Teverga o Quirós.
Actividades recomendadas
Dudas sobre la Senda del Oso
¿Qué es la Senda del Oso?
Una vía verde sobre un antiguo tren minero.
¿Cuánto mide?
Unos 25 km según una fuente, con ramales a Teverga y Quirós.
¿Se hace en bici?
Sí, y a pie.
¿Hay túneles?
Más de treinta.
¿Dónde empieza?
En Tuñón (Santo Adriano).
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Ver más planes en el blogInformación consultada en octubre de 2026. Los precios, horarios y accesos cambian: consúltalos en las webs oficiales. Fotos de Wikimedia Commons: Rodelar (CC BY-SA 4.0) · Rodelar (CC BY-SA 4.0) · Sammy pompon (CC BY-SA 4.0) · Sammy pompon (CC BY-SA 4.0) · Rodelar (CC BY-SA 4.0) · Carmenmoran (CC BY 4.0).
